E-book świąteczny dla osób z cukrzycą i insulinoopornością

Kochani, 

Dla gazety ,,Lepsze życie z cukrzycą” przygotowałam mały e-book ze świątecznymi przepisami dla osób z zaburzoną gospodarką węglowodanową. Zawiera on przepisy na:

  • pieczone pełnoziarniste pierogi
  • wegetariańskie gołąbki
  • sałatkę śledziową
  • rybę duszoną w kapuście kiszonej
  • bożonarodzeniową pieczeń
  • świąteczny pasztet
  • sernik oreo

Do każdego przepisu podana jest wartość odżywcza całości oraz porcji a także ilość wymienników węglowodanowych.

E-book jest darmowy i znajdziecie go pod linkiem:

 

https://www.lp-wip.pl/przepisy-na-swieta-bozego-narodzenia

 

Dajcie znać, czy Wam się podoba 🙂

 

Może Ci się również spodobać