Okres jesienno-zimowy wiążę się z obniżeniem odporności i stosunkowo częstszym zachorowaniem na grypę i przeziębienia […]
Gryczana PIZZA z niskim indeksem glikemicznym
Macie ochotę na przepyszną bezglutenową pizze? Nic prostszego, wystarczą 4 składniki aby powstał pyszny spód. […]
Dynia- czy osoby z insulinoopornością mogą ją spożywać?
Dynia- warzywo jesieni. Czy należy ją wykluczyć z diety w insulinooporności? Sezon jesienny na pewno […]
Czy rodzaj spożywanego białka ma wpływ na płodność?
Tak, i jest to poparte badaniami ! Jedzenie odpowiedniej ilości białka sprzyja płodności, jednak znaczenie […]
Pieczona owsianka z bananem
Wiele osób z insulinoopornością boi się owoców a szczególnie banana. Oczywiście jest to kwestia indywidualna […]
Jabłkowo-ryżowe placuszki
Proste w przygotowaniu i bardzo smaczne placuszki . Jeśli zostanie nam trochę ryżu z […]
Wpływ nadwagi i otyłości na płodność
Wpływ nadwagi i otyłości na płodność Otyłość i nadwaga stały się chorobami cywilizacyjnymi obecnych czasów. […]