Sernik. Dobry na każdą okazję, możecie się przekonać, że jest to jedno z moich ulubionych […]
Niskowęglowodanowy mazurek Wielkanocny z niskim IG
Święta Wielkanocne bez mazurka ? Nie ma szans, dlatego przygotowałam niskowęglowodanową wersję z pastą sezamową […]
Święta Wielkanocne z insulinoopornością
Święta wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami. Osoby z insulinoopornością pewnie już zaczynają się zastanawiać co […]
Sernik bez cukru a’la koktajl mango-lassi
Ciężko jest zrobić ciasto bez dodatku żadnego cukru ani słodzika. Zazwyczaj potrzeba dosypać choć łyżeczkę […]
Hiperinsulinka- obecny jadłospis
Pytacie mnie w wiadomościach jak wygląda moja dieta, co jem i ile razy dziennie . […]
Niskowęglowodanowy sernik OREO
Sernik OREO ❤ bez cukru ❤ bez jajek ❤bez glutenu ❤z niskim indeksem glikemicznym ❤niskowęglowodanowy ? 6 gramów […]
Co pić między posiłkami w insulinooporności?
Insulinooporność. Co pić między posiłkami? W diecie dla osób z insulinoopornością ważne jest, aby nie […]