Dlaczego mogą okazać się dobrym pomysłem na jesień i zimę? Po pierwsze oszczędzają Twój czas […]
Jakie pieczywo wybierać w insulinooporności i cukrzycy?
Pieczywo dla większości z nas stanowi podstawę diety. Spożywamy go najczęściej na śniadanie czy kolację […]
Wielkanocne ciasta z niskim indeksem glikemicznym dla cukrzyków i nie tylko
Szukasz przepisów na świąteczne wypieki z niskim indeksem glikemicznym? Cierpisz na cukrzycę czy insulinooporność […]
Zupy w insulinooporności- mity i wskazówki
W internecie i na forach krąży wiele mitów związanych z insulinoopornością, również zupy nie […]
Pączki pełnoziarniste
Tłusty czwartek tuż tuż i wiem, że wiele osób szuka alternatyw dla sklepowych pączków- szczególnie […]