{"id":6580,"date":"2023-06-11T20:40:18","date_gmt":"2023-06-11T18:40:18","guid":{"rendered":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/?post_type=product&#038;p=6580"},"modified":"2025-08-04T20:51:32","modified_gmt":"2025-08-04T18:51:32","slug":"prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/","title":{"rendered":"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA)"},"content":{"rendered":"<p>Masz insulinooporno\u015b\u0107 lub cukrzyc\u0119? Chcesz si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107 w lato? Ten jad\u0142ospis jest dla Ciebie Wychodz\u0119 z za\u0142o\u017cenia, \u017ce dieta to nie restrykcje i zakazy, kt\u00f3re Ci\u0119 ograniczaj\u0105 a smaczne i proste jedzenie na kt\u00f3rym nie czujesz si\u0119 na diecie. Chc\u0119 nauczy\u0107 Ci\u0119 prostego sposobu \u017cywienia opartego o niski indeks glikemiczny i warto\u015bciowe produkty. W wersji letniej jest du\u017co sezonowych warzyw i owoc\u00f3w. Jad\u0142ospis jest \u015bwie\u017cy i kolorowy. Dieta letnia jest zupe\u0142nie inna ni\u017c diety gotowe w sklepie. Przepisy si\u0119 nie powtarzaj\u0105, wi\u0119c mo\u017cesz j\u0105 po\u0142\u0105czy\u0107 z innymi jad\u0142ospisami.<\/p>\n<h3><strong>Co znajdziesz w \u015brodku?<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>W pe\u0142ni zbilansowane proste w przygotowaniu posi\u0142ki z niskim indeksem glikemicznym na 7 dni.<\/li>\n<li>Cztery posi\u0142ki w ci\u0105gu dnia, w tym jeden zdrowy na s\u0142odko<\/li>\n<li>Posi\u0142ki w ka\u017cdym dniu o zbli\u017conej kaloryczno\u015bci i rozk\u0142adzie makrosk\u0142adnik\u00f3w, co daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 dostosowania jad\u0142ospisu pod swoje potrzeby i zamiany posi\u0142k\u00f3w mi\u0119dzy sob\u0105 w tygodniu i w ci\u0105gu dnia.<\/li>\n<li>List\u0119 zakup\u00f3w potrzebnych sk\u0142adnik\u00f3w.<\/li>\n<li>Przepisy na ka\u017cdy posi\u0142ek, wyliczone makrosk\u0142adniki da\u0144.<\/li>\n<li>Porady i wskaz\u00f3wki w insulinooporno\u015bci.<\/li>\n<li>List\u0119 zamiennik\u00f3w w razie, gdy nie lubisz jaki\u015b sk\u0142adnik\u00f3w.<\/li>\n<li><strong>BONUS- przepisy na domowe pieczywo, pierogi czy sernik na zimno<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Dla kogo skierowany jest jad\u0142ospis?<\/strong><\/h3>\n<p>Jad\u0142ospis skierowany jest dla os\u00f3b:<\/p>\n<ul>\n<li>z insulinooporno\u015bci\u0105, hiperinsulinemi\u0105, cukrzyc\u0105<\/li>\n<li>zm\u0119czonych, sennych, kt\u00f3re chcia\u0142yby poprawi\u0107 swoj\u0105 witalno\u015b\u0107<\/li>\n<li>z zespo\u0142em policystycznych jajnik\u00f3w<\/li>\n<li>z chorobami tarczycy<\/li>\n<li>chc\u0105cych poprawi\u0107 swoja p\u0142odno\u015b\u0107, staraj\u0105cych si\u0119 zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119<\/li>\n<li>chc\u0105cych zdrowo si\u0119 odchudzi\u0107 bez stosowania drastycznych i ma\u0142o smacznych diet<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Jak wygl\u0105da jad\u0142ospis?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Jad\u0142ospis sk\u0142ada si\u0119 z 4 zbilansowanych posi\u0142k\u00f3w ( \u015bniadanie, drugie \u015bniadanie, obiad, kolacja) o podanej kaloryczno\u015bci i rozk\u0142adzie makrosk\u0142adnik\u00f3w.<\/li>\n<li>Rozk\u0142ad makrosk\u0142adnik\u00f3w: bia\u0142ko 18-20%, t\u0142uszcz 40 %, w\u0119glowodany 40-42 %<\/li>\n<li>Do ka\u017cdego posi\u0142ku podany jest spos\u00f3b wykonania, czas i ilo\u015b\u0107 porcji<\/li>\n<li>Posi\u0142ki z ka\u017cdej kategorii np. \u015bniadania s\u0105 do siebie zbli\u017cone pod wzgl\u0119dem kaloryczno\u015bci i makrosk\u0142adnik\u00f3w co daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 zamiany posi\u0142k\u00f3w mi\u0119dzy dniami ( \u015bniadanie z poniedzia\u0142ku jemy w czwartek lub powtarzamy je r\u00f3wnie\u017c we wtorek).<\/li>\n<li>Obiady s\u0105 podawane na 1-2 porcje, dzi\u0119ki czemu mo\u017cna przygotowa\u0107 go na dwa dni i nie gotowa\u0107 codziennie czego innego<\/li>\n<li>Posi\u0142ki opieraj\u0105 si\u0119 o niski indeks glikemiczny oraz zastosowane s\u0105 po\u0142\u0105czenia produkt\u00f3w, kt\u00f3re obni\u017caj\u0105 indeks ca\u0142ego dania<\/li>\n<li>Zawiera zdrowe s\u0142odkie dania zaspokajaj\u0105ce ochot\u0119 na s\u0142odycze<\/li>\n<li>Nie wyklucza \u017cadnych grup produkt\u00f3w i nie jest odpowiedni dla os\u00f3b z nietolerancjami czy alergiami pokarmowymi<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Jakie korzy\u015bci przyniesie Ci jad\u0142ospis?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Stosowanie jad\u0142ospisu z niskim indeksem glikemicznym przyczyni si\u0119 do poprawy stanu zdrowia, ustabilizuje poziom glukozy i insuliny a co za tym idzie zmniejszy ochot\u0119 na podjadanie. Zmniejszy zm\u0119czenie w ci\u0105gu dnia, senno\u015b\u0107 po posi\u0142kach i ograniczy s\u0142odycze w diecie.<\/li>\n<li>Oszcz\u0119dzi Tw\u00f3j czas oraz pieni\u0105dze, dzi\u0119ki zbilansowanym propozycjom posi\u0142k\u00f3w na ka\u017cdy dzie\u0144<\/li>\n<li>Wprowadzi do Twojej diety urozmaicenie<\/li>\n<li>Nauczy Ci\u0119 zdrowych nawyk\u00f3w oraz komponowania posi\u0142k\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Jak i kiedy otrzymasz sw\u00f3j jad\u0142ospis?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Po zaksi\u0119gowaniu wp\u0142aty na stronie pojawia si\u0119 link do pobrania diety. Dieta jest r\u00f3wnie\u017c dost\u0119pna przez ca\u0142y czas na podanym przez Ciebie emailu. Uwa\u017caj, zdarza si\u0119, \u017ce wiadomo\u015b\u0107 wpada do spamu.<\/li>\n<li>W wiadomo\u015bci po prawej stronie jest link do pobrania diety. Dost\u0119p do niej jest do\u017cywotni.<\/li>\n<li>Plik otrzymujesz w formie pdf ( 2 PLIKI DO POBRANIA- WST\u0118P ORAZ DIETA)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Opinie<\/strong><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/1-1.png\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" srcset=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/1-1.png 600w, https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/1-1-300x150.png 300w, https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/1-1-150x75.png 150w\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2-1.png\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" srcset=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2-1.png 600w, https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2-1-300x150.png 300w, https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2-1-150x75.png 150w\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>Je\u015bli masz jakie\u015b\u00a0pytania o jad\u0142ospis lub chcesz dobra\u0107 ze mn\u0105 kaloryczno\u015b\u0107, napisz:\u00a0<a href=\"mailto:kontakt@hiperinsulinka.pl\">kontakt@hiperinsulinka.pl<\/a><\/p>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce jad\u0142ospis nie jest dobrany indywidualnie, wi\u0119c je\u015bli masz inne choroby, alergi\u0119 lepiej skorzystaj z indywidualnej porady\u00a0<a href=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/elementor-1253\/\">Indywidualna wsp\u00f3\u0142praca<\/a><\/p>\n<p>Jad\u0142ospis nie wyklucza nabia\u0142u, glutenu, orzech\u00f3w, ryb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja LETNIA to smaczny i prosty do stosowania jad\u0142ospis skierowany dla os\u00f3b z insulinooporno\u015bci\u0105, cukrzyc\u0105, zaburzeniami glikemii lub os\u00f3b kt\u00f3re po prostu chc\u0105 si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107 na co dzie\u0144. Oparta jest na prawid\u0142owej kompozycji posi\u0142k\u00f3w oraz uwzgl\u0119dnia niski indeks i \u0142adunek glikemiczny potraw.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wersja wegetaria\u0144ska zawiera ryby<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 8pt;\">Najni\u017csza cena z ostatnich 30 dni przed obni\u017ck\u0105: 89 z\u0142<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":11844,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false},"product_brand":[],"product_cat":[205],"product_tag":[233,261,220],"class_list":{"0":"post-6580","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-diety","7":"product_tag-cukrzyca","8":"product_tag-gotowe-jadlospisy","9":"product_tag-insulinoopornosc","11":"first","12":"instock","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-variable","16":"entry","17":"content-bg","18":"loop-entry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA) - Hiperinsulinka<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA) - Hiperinsulinka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja LETNIA to smaczny i prosty do stosowania jad\u0142ospis skierowany dla os\u00f3b z insulinooporno\u015bci\u0105, cukrzyc\u0105, zaburzeniami glikemii lub os\u00f3b kt\u00f3re po prostu chc\u0105 si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107 na co dzie\u0144. Oparta jest na prawid\u0142owej kompozycji posi\u0142k\u00f3w oraz uwzgl\u0119dnia niski indeks i \u0142adunek glikemiczny potraw.  &nbsp;  Wersja wegetaria\u0144ska zawiera ryby  Najni\u017csza cena z ostatnich 30 dni przed obni\u017ck\u0105: 89 z\u0142\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hiperinsulinka\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-04T18:51:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/\",\"url\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/\",\"name\":\"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA) - Hiperinsulinka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg\",\"datePublished\":\"2023-06-11T18:40:18+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-04T18:51:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg\",\"width\":300,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sklep\",\"item\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/sklep\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/\",\"name\":\"Hiperinsulinka\",\"description\":\"Dietetyk ds. insulinooporno\u015bci i p\u0142odno\u015bci\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#organization\",\"name\":\"Hiperinsulinka\",\"url\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cropped-logo_final2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cropped-logo_final2.png\",\"width\":451,\"height\":186,\"caption\":\"Hiperinsulinka\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA) - Hiperinsulinka","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA) - Hiperinsulinka","og_description":"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja LETNIA to smaczny i prosty do stosowania jad\u0142ospis skierowany dla os\u00f3b z insulinooporno\u015bci\u0105, cukrzyc\u0105, zaburzeniami glikemii lub os\u00f3b kt\u00f3re po prostu chc\u0105 si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107 na co dzie\u0144. Oparta jest na prawid\u0142owej kompozycji posi\u0142k\u00f3w oraz uwzgl\u0119dnia niski indeks i \u0142adunek glikemiczny potraw.  &nbsp;  Wersja wegetaria\u0144ska zawiera ryby  Najni\u017csza cena z ostatnich 30 dni przed obni\u017ck\u0105: 89 z\u0142","og_url":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/","og_site_name":"Hiperinsulinka","article_modified_time":"2025-08-04T18:51:32+00:00","og_image":[{"width":300,"height":400,"url":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/","url":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/","name":"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA) - Hiperinsulinka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg","datePublished":"2023-06-11T18:40:18+00:00","dateModified":"2025-08-04T18:51:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg","contentUrl":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg","width":300,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/produkt\/prosta-dieta-w-insulinoopornosci-wersja-wiosenna-wegetarianska-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sklep","item":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/sklep\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Prosta dieta w insulinooporno\u015bci- wersja letnia (WEGETARIA\u0143SKA)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#website","url":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/","name":"Hiperinsulinka","description":"Dietetyk ds. insulinooporno\u015bci i p\u0142odno\u015bci","publisher":{"@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#organization","name":"Hiperinsulinka","url":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cropped-logo_final2.png","contentUrl":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cropped-logo_final2.png","width":451,"height":186,"caption":"Hiperinsulinka"},"image":{"@id":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"product_cat":[{"value":205,"label":"Diety"}],"product_tag":[{"value":233,"label":"cukrzyca"},{"value":261,"label":"gotowe jad\u0142ospisy"},{"value":220,"label":"insulinooporno\u015b\u0107"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/hiperinsulinka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/19.jpg",300,400,false],"author_info":[],"comment_info":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6580"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6580\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7545,"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6580\/revisions\/7545"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11844"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6580"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6580"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hiperinsulinka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}