Kaszanka. Hit czy kit?

Kaszanka. Hit czy kit?

Czy warto jeść kaszankę? Wiele osób nie przepada za jej smakiem i jest uprzedzona, ponieważ w jej skład wchodzi krew. Problem z jedzeniem krwi jest głównie czysto psychologiczny, nawet osoby które nigdy jej nie spróbowały twierdzą, że jej nie lubią.  Obecność w kładzie kaszanki krwi odpowiada, że staje się ona bardzo wartościowym produktem bogatym w…

Leptyna. Czy jest przyczyną PCOS i otyłości?

Leptyna. Czy jest przyczyną PCOS i otyłości?

Leptyna – jej rola w zespole policystycznych jajników ( PCOS) Przyczyna zachorowania na zespół policystycznych jajników wciąż nie jest do końca znana. Przyjmuje się, że wpływ mogą mieć podłoże genetyczne, środowisko, współistniejąca insulinooporność. Czy hiperinsulinemia. Przekonującą wydaje się hipoteza iż to leptyna na wpływ na powstawanie PCOS. Tylko w jaki sposób  i czym jest owa…

Pregoreksja- czyli dlaczego odchudzanie w ciąży jest tak niebezpieczne

Pregoreksja- czyli dlaczego odchudzanie w ciąży jest tak niebezpieczne

Pregoreksja- czyli dlaczego odchudzanie w ciąży jest tak niebezpieczne    Moda na prawidłowe odżywienie i bycie FIT jest coraz bardziej rozpowszechniona , jest to być może spowodowane zwiększeniem świadomości konsumenckiej. Coraz częściej zwracamy uwagę na produkty, które spożywamy i na to jaką mają kaloryczność i właściwości zdrowotne. Czerpiąc wiedzę z przeróżnych stron internetowych niepopartych badaniami…

Czy rodzaj spożywanego białka ma wpływ na płodność?

Czy rodzaj spożywanego białka ma wpływ na płodność?

Tak, i jest to poparte badaniami ! Jedzenie odpowiedniej ilości białka sprzyja płodności, jednak znaczenie ma także jego rodzaj. Zbyt duże spożycie produktów zwierzęcych w tym czerwonego mięsa oraz drobiu niekorzystnie wpływa na płodność. Zamiana tylko 5 protein zwierzęcych na roślinne może powodować zmniejszenie ryzyka niepłodności do 50. Dlaczego tak się dzieje? Białko roślinne uwrażliwia…

Wpływ nadwagi i otyłości na płodność

Wpływ nadwagi i otyłości na płodność

Wpływ nadwagi i otyłości na płodność Otyłość i nadwaga stały się chorobami cywilizacyjnymi obecnych czasów. Część kobiet akceptuje swój wygląd, ale dopiero w momencie zaistniałych problemów z płodnością decyduje się na redukcję masy ciała. Nie zdajemy sobie sprawy, że  waga wpływa na kobiecą płodność na każdym etapie począwszy od starań a kończąc na połogu.  …